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CHIMA.RA – Neustart Wahrhaftigkeit
16. Februar · 20:00 - 22:00
Ein 28-tägiger, geführter Online-Prozess, in dem du dich Schritt für Schritt selbst erkennst, innere Klarheit gewinnst und dich neu ausrichtest.
Täglich nimmst du dir etwa eine Stunde Zeit für dich selbst und wirst behutsam durch einen tiefen persönlichen Erfahrungsraum begleitet.
Phase 1 – Wahrnehmen & Erkennen (Woche 1)
- Beobachtung von Gedanken, Emotionen, Körper
- Erkennen von Mustern
- tägliche Impulse & Reflexionsfragen
Phase 2 – Fühlen & Durchgehen (Woche 2)
- Zugang zu Emotionen
- Unterscheidung: eigene vs. übernommene Gefühle
- erste bewusste Prozesse der Lösung
Phase 3 – Ordnen & Ausrichten (Woche 3)
- innere Klarheit & Struktur
- Ausrichtung auf das Selbst
- bewusste Entscheidung statt Reaktion
Phase 4 – Verkörpern & Leben (Woche 4)
- Integration in Alltag & Beziehungen
- Selbstführung & Präsenz
- Leben aus der eigenen Essenz